Tag: οφέλη
Τελικά πώς μας ωφελεί το «ένα μήλο την ημέρα»;
Η σοφή, λαϊκή ρήση «ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα» που υπογραμμίζει τα οφέλη του μήλου στην υγεία, υπάρχει σε πολλές...
Φθινοπωρινά φρούτα | Τα 7 οφέλη του αχλαδιού
Το αχλάδι είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα φθινοπωρινά φρούτα. Ήξερες όμως ότι εκτός από νόστιμο είναι και εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία σου;...
Πειράζει αν ζαχαρώσει το μέλι και ποια είναι τα βασικά του...
Με τον καφέ, στο αφέψημα, στα smoothies, στα γλυκά, στα φαγητά, για το βήχα ή την απογευματινή λιγούρα... Οι χρήσεις του μελιού είναι ατέλειωτες,...
Είστε άνεργος: Τι σας προσφέρει η κάρτα ανεργίας του ΟΑΕΔ
ΟΑΕΔ : Δεκαπέντε διαφορετικά οφέλη και την δυνατότητα να αντλήσουν τις μέγιστες παροχές έχουν όλοι οι άνεργοι - κάτοχοι κάρτας ανεργίας, οι οποίοι είναι...
Ξηροί καρποί: 5 είδη που σου προσφέρουν 5 διαφορετικά οφέλη
Δε σου λέμε να διαλέξεις έναν ξηρό καρπό για να τρως συνέχεια. Το αντίθετο. Έχεις στη διάθεσή σου 5 διαφορετικά είδη που όχι μόνο...
Σησαμέλαιο: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά, τις αρθρώσεις
Το έλαιο σουσαμιού είναι φυτικό έλαιο που παράγεται από τους σπόρους σουσαμιού.
Λόγω της υψηλής θρεπτικής αξίας του θεωρείται ένα από τα εκλεκτότερα έλαια και...
Κουρκουμάς: Σκόνη ή συμπλήρωμα για καλύτερη απορρόφηση;
Ο κουρκουμάς προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric) και χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό στις χώρες της Μέσης Ανατολής και της Ασίας, ειδικά στην...
Ξέρετε πώς μπορεί να μας ωφελήσει η μαστίχα Χίου;
Την έχουμε συνδυάσει με το χαρατηριστικό της άρωμα και γεύση, αλλά πολλοί δεν γνωρίζουν τα πολλαπλά της οφέλη στον οργανισμό. Πάμε να τα δούμε;
Δεν...
9 οφέλη από την κατανάλωση μπίρας
Η μπίρα παρασκευάζεται από αγνά υλικά, όπως είναι το νερό, το κριθάρι, ο λυκίσκος και η μαγιά και είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.
Η μπίρα...
Τα 6 θαυματουργά οφέλη του βερίκοκου (τώρα που είναι και η...
Πότε είναι η εποχή του χαριτωμένου μικρού φρούτου; Ξεκινάει γύρω στα τέλη Μαΐου και το βρίσκεις φρέσκο μέχρι τον Αύγουστο. Αν σου αρέσουν τα...
