Tag: άγχος
Γιατί σκέφτεσαι αγχωτικά πράγματα την ώρα του σεξ
Λένε ότι οι γυναίκες είναι εγκεφαλικά όντα, αλλά ευτυχώς ή δυστυχώς διαθέτουν και οι άνδρες εγκέφαλο, ο οποίος δεν αποδεικνύεται από πουθενά πως σταματάει...
Πώς θα περάσεις τις γιορτές χωρίς άγχη και πίεση
Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαράς και αισιοδοξίας που σου προσφέρει την ευκαιρία να βρεθείς με φίλους και συγγενείς. Γνωρίζεις όμως εκ πείρας ότι...
Οι 5 τροφές που σου προκαλούν άγχος και στρες και πρέπει...
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από άγχος και στρες.
Όσοι πάσχουν από χρόνιο στρες και αγχώδη διαταραχή συχνά προσπαθούν να το κουράρουν με ειδικές θεραπείες,...
Τρυπτοφάνη: Οι 8 τροφές με το συστατικό που καταπολεμά το άγχος
Η καθημερινότητά μας βομβαρδίζεται καθημερινά από αρνητικά ερεθίσματα.
Στρες, κούραση, τοξικές συμπεριφορές, απαιτητικές υποχρεώσεις, κακός ύπνος και εξάντληση πολεμούν ανελέητα την ψυχολογία μας και η...
Το στρατιωτικό κόλπο για να αποκοιμηθείτε μέσα σε 2 λεπτά
Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να αποκοιμηθούν σε δευτερόλεπτα, κι άλλοι που στριφογυρνούν για πολύ ώρα μέχρι τελικά να καταφέρουν να κλείσουν τα μάτια τους.
Αν...
Εύκολοι τρόποι για να διώξεις το άγχος από τη ζωή σου
Η ψυχαναλυτική θεωρία του Freud αναφέρει πως το στρες είναι αποτέλεσμα της μεταμόρφωσης της λιμπιντικής ενέργειας. Αργότερα υποστηρίχθηκε πως η εκδήλωση του άγχους προκύπτει...
Τα ζώδια σήμερα: 14 Ιουνίου
ΚΡΙΟΣ
Αργότερα μέσα στη μέρα, η ενέργεια σας είναι πιο κατάλληλη για εργασιακά ζητήματα και προσπάθειες να αναρριχηθείτε επαγγελματικά.
ΤΑΥΡΟΣ
Προσπαθήστε να τα βρείτε με τους άλλους...
Τέσσερις στους δέκα μεταπτυχιακοί φοιτητές νιώθουν άγχος και κατάθλιψη
Τα ποσοστά του άγχους και της κατάθλιψης μεταξύ των μεταπτυχιακών (master's) και των διδακτορικών φοιτητών (PhD) διεθνώς είναι τουλάχιστον έξι φορές μεγαλύτερα από ό,τι...
Κατάψυξη ωαρίων και διατήρηση της γονιμότητας
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει προκαλέσει την καθυστερημένη έναρξη προσπάθειας για δημιουργία οικογένειας. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι η γονιμότητα της γυναίκας αρχίζει να φθίνει...
Ο Πάνος Μουζουράκης και το καρδιακό επεισόδιο
Ο Πάνος Μουζουράκης βίωσε το γνωστό "ρητό" των ειδικών ότι το άγχος σκοτώνει από πρώτο χέρι! Ο γνωστός καλλιτέχνης, λίγες μέρες πριν την εμφάνισή...
