Tag: 8 ώρες λένε οι ειδικοί
Προσοχή στις πολλές ώρες ύπνου -Οχι πάνω από 8 ώρες λένε...
Οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους...